Reiki es un Método Japonés de armonización energética y autoconocimiento, de gran popularidad internacional y enormes beneficios para nuestra vida. En Armonía Interna® enseñamos todos los Niveles, con el linaje más directo actualmente, los manuales oficiales de los mejores maestros de Japón y Certificación reconocida

Qigong es una de las 5 vías de estudio de la Medicina China, y la más ancestral. Su traducción es “trabajo con la energía”, y consiste en una gimnasia suave, con ejercicios físicos, de automasaje, respiración y meditación, con el objetivo de equilibrar las funciones del cuerpo, potenciar la vitalidad y cultivar longevidad. En Armonía Interna® recibes actividades de Qigong tanto online como presencial, para disfrutar cuidándote

El objetivo de toda disciplina oriental, para el empoderamiento de la salud y el cuidado interno, es despertar nuestro estado natural y pleno de Meditación (esto te lo explicamos más extensamente en las MasterClass Online). La ciencia más completa hacia la Meditación, es el Yoga, que no sólo es una disciplina de cuidado físico, sino que tiene una infinidad de herramientas que llevan nuestra vida hacia grandes niveles de realización y comprensión plena de la misma